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防風通聖散とは
阪本漢方製薬のものでした
過去の体重遷移
151日目
152日目
153日目
154日目
155日目
158日目
159日目
160日目
161日目
162日目
163日目
164日目
165日目
166日目
167日目
168日目
169日目
170日目
171日目
172日目
173日目
174日目
175日目
176日目
177日目
178日目
180日目
1ヶ月前にLAKUBIを試しましたが、
今回はコストコで購入した防風通聖散を試してみます。
同じような成分で有名なのはCMで放送されてる、
ナイシトール(小林製薬)ではないでしょうか？
漢方薬で、処方箋薬・市販薬の両方があります。
ナイシトールは市販薬の商品名となります。
コストコの薬局で販売されており、
購入したときは割引もあったのと、
もともと割安に販売されてるので、
購入してみました。
効能としては、
脂肪の分解・燃焼を促し、肥満症の改善が見込まれます。
処方箋薬とは若干、成分が違いますが、
満量処方なので、とりあえず試してみるには良いかと思いました。
これで、改善が見込めるのであれば、
かかりつけ医に相談してみて、
処方箋が出ればそちらを購入したいと思います。
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製造元は阪本漢方製薬で
個人的にはマムシグロンが有名だと思います。
内容量は37日分あります。
2698円で購入したので、
1日73円ほどです。
ただ、1回4錠、1日12錠が結構多いです。
1錠もそこそこ大きいので、
飲み込むのが苦手な人は少し辛いかと思います。
漢方系の匂いが少しあります。
大きな瓶に入ってるので、
自分は小分けにして持ち歩いています。
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1ヶ月目
2ヶ月目
3ヶ月目
4ヶ月目
5ヶ月目
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10時に測定しました。
5ヶ月が経ちましたが、
大きな変化もなく停滞してます。
とりあえず、120kgを割ってくれればと思ってますが、
なかなかうまくいきません。
血圧も前ほど下がっていませんし、
飲み続けるのは意味ないのかもしれませんね
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10時に測定しました。
昨日の夜はすき家の牛丼大盛り持ち帰りとラーメン
今日の朝は食後にお菓子で、
増えましたね。
炭水化物と甘い物は
食べると結果が付いてきます
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11時に測定しました。
121kg前後を遷移しています。
120kgを切るのは
飲むだけでは無理なのでしょうかね。
今の分なくなったら
とりあえず一旦飲むのを止めます。
ちなみに、何日分あるかは
瓶半分くらいかな？
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11時に測定しました。
昨日は、職場にサプリを持ってくるのを忘れたので、
一日飲んでませんでした。
体重は少し増えましたが、
許容範囲内ですね。
飲み忘れても影響ないのか
もともとサプリが効いてないのか？
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11時に測定しました。
大きな変化もなく
維持している感じです。
いまある分だけは飲みます。
先頭へ戻る
11時に測定しました。
二日間測定と公開を休んでました。
というのも、「どこかにマイル」で決まった
熊本県へ旅行へ行ってきました。
ホテルでは測定もしてないので
経過は解りませんが、
とくに変化はなかったようです。
先頭へ戻る
11時に測定しました。
旅行は楽しいけど、
まだ疲れがとれません。
小さい子連れだから、仕方ないですね。
今日も特に変化はありませんでした。
なかなか減りませんね。
先頭へ戻る
11時に測定しました。
今日は少し減ってくれた。
しかし、昨日は差し入れでもらった
マクドナルドのポテトや
お菓子など結構食べたし、
結局外食したし。
減る理由が思いつかない。
このまま減ってくれるなら、
続けてサプリを飲んでみるんやけどな。
先頭へ戻る
11時に測定しました。
また、元に戻りましたね。
今回は、お菓子を
特に、甘いものを食べすぎました。
今はあまり、サプリは効いてないようです。
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11時に測定しました。
体重が減ってくれて、
サプリを飲みだしてから、
一番減りました。
約90日振りですね。
昨日は、いつもと違って、
夕食を食べた時間が
19時前でした。
普段は、21時頃なんで
食べる時間は影響するんでしょうか？
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11時に測定しました。
理由はわからないが、
今日も減ってくれたので、
記録更新しました。
明日も減ってくれたら
嬉しいんだけどなぁ。
先頭へ戻る
11時に測定しました。
今日は増えました。
昨日の夕食に
スマートニュースでドミノピザのクーポンがあったので、
急遽、ピザを食べました。
美味しかったけど、やっぱり増えるね。
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11時に測定しました。
今日も増えました。
昨日から喉の調子が悪くて、
朝から少し吐いてしまいました。
体調が悪いので、
今日はサプリを飲まずに過ごしますが、
明日はどうなることやら。
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11時に測定しました。
体調は本調子ではないですが、
かなりよくなりました。
ただ、体重は増えましたね。
飲んでない影響なのか、
こんなものかは微妙なとこです。
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11時に測定しました。
今日は朝からコストコに行ってきて、
ホットドックも食べたので、
かなり増えてます。
少し、胃が悪そうなので
仕事中に飲んでいるコーヒーの代わりに
今日から
ごぼう茶を飲んでみます。
ちなみにコストコで購入しました。
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11時に測定しました。
昨日は外食にしましたが、
体重は減りました。
最近体調が悪いままで、
咳がなかなか止まりません。
近々1日人間ドックがあるのに
少しもよくならないなぁ。
いろんなものに引っかかりそう。
昨日から飲み始めた「ごぼう茶」は
なかなか美味しかった。
濃いめにすると苦いかも。
168袋で1948円なんで、
ティーパック1袋、約12円で、
煮出しでも、水出しでも
400～600mlぐらいいけそう。
さらに、28袋ごとパックされてるので、
使い勝手はよさそうです。
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11時に測定しました。
体重は増えましたが、
ごぼう茶のおかげか、
お腹はスッキリです。
明日は、1日人間ドックで、
測定ができないと思うので、
おそらく更新は休みます。
先頭へ戻る
11時に測定しました。
1日人間ドックという名の
1時間人間ドックでした。
早々に終わったので、
朝マックして帰ってきました。
その後に測定してます。
なかなかの増え具合ですね。
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11時に測定しました。
少しですが、減りました。
昨日は一応、人間ドックで
バリウムを飲んだので、
サプリは控えてました。
今日の朝からまた飲んでますけどね。
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11時に測定しました。
また、少し減りましたが、
これ以上は期待出来ないでしょうね。
あるだけ飲み続けますが。
もう少しで終わりそうです。
この後はどうしようかな。
人間ドックでは、
心電図を見て、境界型やけど、
心筋梗塞か、脳梗塞に注意しなさいと言われたが、
どうすればいいのだろうか？
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11時に測定しました。
さらに少し減りました。
大きくは、なかなか減らないものですね。
ここしばらく、咳が続くので、
体調がすぐれませんが、
コーヒーを止めたおかげか、
胃の調子はいいです。
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11時に測定しました。
今日は増えました。
しかも、サプリを持ってくるのを忘れたので、
今日1日飲めないです。
もう終わりだからか、
気が抜けたかな。
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11時に測定しました。
今日は、墓参りに行き、
マクドナルドで朝食を食べ、
コストコで買い物をし帰宅しました。
いつもと違う朝食を食べると、
比較的増える傾向にあります。
今日は初めて、
眼鏡の洗浄液を貰いに行きました。
店内を確認すると現在は販売してないかもしれませんが、
当時、2本のボトルと
携帯用の入れ物がついて、
700円までの値段で販売してました。
それだけだと、あまりお得ではありませんが、
液がなくなったら、
入れ物を持っていけば、
何度でも継ぎ足しができるというものでした。
コストコに加入してすぐぐらいに購入しましたが、
今回初めて入れました。
お得なのかよくわかりませんが、
無事入れることができてよかったです。
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11時に測定しました。
今日は体重が減りましたが、
そんなことより、歯が痛い。
二日ぐらい前から痛くて、
今日、今がピークに痛い。
さすがに年末困るので、
急遽歯医者に行ってきます。
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11時に測定しました。
やっぱり、これぐらいで落ち着きますね。
昨日と変わらずです。
今日は、地域のボランティア業が忙しく、
更新が遅れました。
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11時に測定しました。
今日も、ボランティア関係で
更新が遅れてしまいました。
体重は少し増えましたが、
こんなところなんでしょう。
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11時に測定しました。
昨日は１日忙しく、
しかも飲み忘れており、
測定もできませんでした。
切りがいいので、
今日でこの測定も終わりたいと思います。
防風通聖散を飲み始めた時と
比較すると、
180日で、2.8kg減となります。
運動などは一つもしない。
食生活(暴飲暴食)もそのまま。
その割には減ったと思います。
前のサプリよりは結果が出たと思います。
しかし、約6ヶ月飲み続けましたが、
3ヶ月目ぐらいからあまり変動がなくなったので、
長期間飲み続ける意味はあまりないのかもしれません。
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防風通聖散とは
2019/6/171ヶ月前にLAKUBIを試しましたが、
今回はコストコで購入した防風通聖散を試してみます。
同じような成分で有名なのはCMで放送されてる、
ナイシトール(小林製薬)ではないでしょうか？
漢方薬で、処方箋薬・市販薬の両方があります。
ナイシトールは市販薬の商品名となります。
コストコの薬局で販売されており、
購入したときは割引もあったのと、
もともと割安に販売されてるので、
購入してみました。
効能としては、
脂肪の分解・燃焼を促し、肥満症の改善が見込まれます。
処方箋薬とは若干、成分が違いますが、
満量処方なので、とりあえず試してみるには良いかと思いました。
これで、改善が見込めるのであれば、
かかりつけ医に相談してみて、
処方箋が出ればそちらを購入したいと思います。
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阪本漢方製薬のものでした
製造元は阪本漢方製薬で
個人的にはマムシグロンが有名だと思います。
内容量は37日分あります。
2698円で購入したので、
1日73円ほどです。
ただ、1回4錠、1日12錠が結構多いです。
1錠もそこそこ大きいので、
飲み込むのが苦手な人は少し辛いかと思います。
漢方系の匂いが少しあります。
大きな瓶に入ってるので、
自分は小分けにして持ち歩いています。
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過去の体重遷移
以前の数値はこちらに移転しました1ヶ月目
2ヶ月目
3ヶ月目
4ヶ月目
5ヶ月目
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151日目
10時に測定しました。
5ヶ月が経ちましたが、
大きな変化もなく停滞してます。
とりあえず、120kgを割ってくれればと思ってますが、
なかなかうまくいきません。
血圧も前ほど下がっていませんし、
飲み続けるのは意味ないのかもしれませんね
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152日目
10時に測定しました。
昨日の夜はすき家の牛丼大盛り持ち帰りとラーメン
今日の朝は食後にお菓子で、
増えましたね。
炭水化物と甘い物は
食べると結果が付いてきます
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153日目
11時に測定しました。
121kg前後を遷移しています。
120kgを切るのは
飲むだけでは無理なのでしょうかね。
今の分なくなったら
とりあえず一旦飲むのを止めます。
ちなみに、何日分あるかは
瓶半分くらいかな？
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154日目
11時に測定しました。
昨日は、職場にサプリを持ってくるのを忘れたので、
一日飲んでませんでした。
体重は少し増えましたが、
許容範囲内ですね。
飲み忘れても影響ないのか
もともとサプリが効いてないのか？
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大きな変化もなく
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11時に測定しました。
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旅行は楽しいけど、
まだ疲れがとれません。
小さい子連れだから、仕方ないですね。
今日も特に変化はありませんでした。
なかなか減りませんね。
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今日は少し減ってくれた。
しかし、昨日は差し入れでもらった
マクドナルドのポテトや
お菓子など結構食べたし、
結局外食したし。
減る理由が思いつかない。
このまま減ってくれるなら、
続けてサプリを飲んでみるんやけどな。
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11時に測定しました。
また、元に戻りましたね。
今回は、お菓子を
特に、甘いものを食べすぎました。
今はあまり、サプリは効いてないようです。
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11時に測定しました。
体重が減ってくれて、
サプリを飲みだしてから、
一番減りました。
約90日振りですね。
昨日は、いつもと違って、
夕食を食べた時間が
19時前でした。
普段は、21時頃なんで
食べる時間は影響するんでしょうか？
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理由はわからないが、
今日も減ってくれたので、
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明日も減ってくれたら
嬉しいんだけどなぁ。
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今日は増えました。
昨日の夕食に
スマートニュースでドミノピザのクーポンがあったので、
急遽、ピザを食べました。
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今日も増えました。
昨日から喉の調子が悪くて、
朝から少し吐いてしまいました。
体調が悪いので、
今日はサプリを飲まずに過ごしますが、
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体調は本調子ではないですが、
かなりよくなりました。
ただ、体重は増えましたね。
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今日は朝からコストコに行ってきて、
ホットドックも食べたので、
かなり増えてます。
少し、胃が悪そうなので
仕事中に飲んでいるコーヒーの代わりに
今日から
ごぼう茶を飲んでみます。
ちなみにコストコで購入しました。
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昨日は外食にしましたが、
体重は減りました。
最近体調が悪いままで、
咳がなかなか止まりません。
近々1日人間ドックがあるのに
少しもよくならないなぁ。
いろんなものに引っかかりそう。
昨日から飲み始めた「ごぼう茶」は
なかなか美味しかった。
濃いめにすると苦いかも。
168袋で1948円なんで、
ティーパック1袋、約12円で、
煮出しでも、水出しでも
400～600mlぐらいいけそう。
さらに、28袋ごとパックされてるので、
使い勝手はよさそうです。
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体重は増えましたが、
ごぼう茶のおかげか、
お腹はスッキリです。
明日は、1日人間ドックで、
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少しですが、減りました。
昨日は一応、人間ドックで
バリウムを飲んだので、
サプリは控えてました。
今日の朝からまた飲んでますけどね。
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また、少し減りましたが、
これ以上は期待出来ないでしょうね。
あるだけ飲み続けますが。
もう少しで終わりそうです。
この後はどうしようかな。
人間ドックでは、
心電図を見て、境界型やけど、
心筋梗塞か、脳梗塞に注意しなさいと言われたが、
どうすればいいのだろうか？
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11時に測定しました。
さらに少し減りました。
大きくは、なかなか減らないものですね。
ここしばらく、咳が続くので、
体調がすぐれませんが、
コーヒーを止めたおかげか、
胃の調子はいいです。
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11時に測定しました。
今日は増えました。
しかも、サプリを持ってくるのを忘れたので、
今日1日飲めないです。
もう終わりだからか、
気が抜けたかな。
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175日目
11時に測定しました。
今日は、墓参りに行き、
マクドナルドで朝食を食べ、
コストコで買い物をし帰宅しました。
いつもと違う朝食を食べると、
比較的増える傾向にあります。
今日は初めて、
眼鏡の洗浄液を貰いに行きました。
店内を確認すると現在は販売してないかもしれませんが、
当時、2本のボトルと
携帯用の入れ物がついて、
700円までの値段で販売してました。
それだけだと、あまりお得ではありませんが、
液がなくなったら、
入れ物を持っていけば、
何度でも継ぎ足しができるというものでした。
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二日ぐらい前から痛くて、
今日、今がピークに痛い。
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11時に測定しました。
やっぱり、これぐらいで落ち着きますね。
昨日と変わらずです。
今日は、地域のボランティア業が忙しく、
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今日も、ボランティア関係で
更新が遅れてしまいました。
体重は少し増えましたが、
こんなところなんでしょう。
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11時に測定しました。
昨日は１日忙しく、
しかも飲み忘れており、
測定もできませんでした。
切りがいいので、
今日でこの測定も終わりたいと思います。
防風通聖散を飲み始めた時と
比較すると、
180日で、2.8kg減となります。
運動などは一つもしない。
食生活(暴飲暴食)もそのまま。
その割には減ったと思います。
前のサプリよりは結果が出たと思います。
しかし、約6ヶ月飲み続けましたが、
3ヶ月目ぐらいからあまり変動がなくなったので、
長期間飲み続ける意味はあまりないのかもしれません。
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